Um dia, me dei conta que não era igual a todo mundo – na verdade, somos todos diferentes – cada qual a sua maneira, não é mesmo?! E, que...

Estava aqui relembrando meu tempo de atuação como pesquisadora clínica em saúde… Lembrei o quanto ficávamos frustrados, eu e meus...

Hoje, eu me percebi invejosa. Justo eu que fico feliz com a felicidade alheia, como assim? Não podia ser! Não sei como é a inveja por aí,...

Não sei você, mas cada vez mais, vejo a vida longe de provérbios inalcançáveis (pelo menos para a maioria dos mortais) e definitivamente...

Já se foi o tempo em que se pregava que a vida profissional não adentra o portão de nossas casas, bem como os problemas pessoais ficam na...

Se você busca qualidade de vida, saber (e principalmente, reconhecer) o que faz sentido para você fará toda a diferença na sua vida e nos...

Sempre que falo às pessoas em meus atendimentos que elas são “a pessoa mais importante das suas vidas”, elas primeiramente aceitam com a...

Há tempos atrás, ouvi a frase que a vida reage ao modo como reagimos a ela. Se acreditarmos que a vida é fácil, ela se apresenta com...

Gratidão não é moda. Gratidão não é um “jogo do contente”, e nem mimimi de gente chata. Gratidão é gentileza, com você e com o outro....

Você já pensou que liberdade tem tudo a ver com autocuidado? Se você der um Google e procurar por autocuidado, o resultado será um...

Mudanças são a constante da vida, a única certeza que temos – “tudo muda o tempo todo no mundo“, já dizia o poeta. Mudanças são sobre...

Se, mesmo que inconscientemente, vínhamos chorando pelo que já não temos ou podemos fazer, agora o momento é de aceitar o que se tem e...

O cenário atual exige do indivíduo uma nova forma de administrar problemas pessoais mediante as novas perspectivas da sociedade. Isso...

O cenário atual exige do indivíduo nova forma de administrar problemas pessoais mediante as novas perspectivas da sociedade. Se antes,...

Para você que não sabe, o método da Gestão Emocional surgiu de uma percepção minha durante meus atendimentos clínicos, nos quais, percebi...

Viver é sempre muito exigente e dinâmico Pensando nisso, em janeiro desse ano, nasceu a firma Qualidade de Vida Sistêmica um novo...